Aquafitness im Sport- und Erlebnisbad Wananas, Herne Aquafitness im Sport- und Erlebnisbad Wananas, Herne

Aquafitness für alle

Aqua Fitness & Boxing

Level 1-3

Vereint Elemente des Boxens, des Tai Chis und verschiedener Kampfsportarten zu einer Sportart. Ein Herz-Kreislauf-Training, das die Ausdauer, Beweglichkeit und vor allem das Koordinationsvermögen trainiert. Gleichzeitig können Stress und Agressionen abgebaut werden.

Geeignet für Teilnehmer ohne Beschwerden im Kniebereich, ebenso wie für Teilnehmer mit wenig bis guter Trainingserfahrung an Land oder im Wasser. Trainiert wird im stehtiefen Wasser. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

Termin:

Montag, 18:30 bis 19:20 Uhr

Kursgebühr:

109 Euro (10 Termine x 50 Minuten. Ein fester Kurs pro Woche.)

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Veranstalter

Outlex Fitness

Anmeldung

Kursstaffel ab August 2019 (Kurswoche: Montag bis Sonntag)

Die feste Buchung eines Kurses ist nicht während einer aktuell laufenden Kursrunde möglich. Anmeldung ab sofort per E-Mail oder telefonisch mit Angabe der Kursnummer sowie der Kontaktdaten Name, Adresse, Telefonnummer, Geburtsdatum. (Bei chronischen Erkrankungen bitte einen entsprechenden Hinweis geben.)

Telefon: 02325 9922411
E-Mail: info@outlex-fitness.com

Sie erhalten eine Bestätigungsnachricht (per E-Mail oder telefonisch) und einen Überweisungsträger. Bitte begleichen Sie die Kursgebühr innerhalb von sieben Tagen nach Buchungsbestätigung.

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